Creatină
Creatină - Este o alegere excelentă pentru oricine dorește să crească forța, puterea, viteza și mușchiul slab. Una dintre funcțiile creatinei este sinteza energiei în munca fizică cu intensitate grea sau mare. De aceea, cu eficacitatea sa, Creatine nu are concurenți și veți simți rezultate pozitive foarte repede. Creatina este o creștere semnificativă a forței, iar recuperarea medie între antrenament este redusă. Mai ales utilizate împreună și aminoacizi.